- 40代になって急に老けて見えるようになった…
- 職場で若々しくかわいい印象を与えたい!
- TPOに合ったファッションや髪型が分からない
こんな悩みを解決できる記事になっています!
なぜなら、40代の職場女性に特化した、若々しくかわいく見えるためのポイントを網羅しているからです。
この記事を最後まで読むことで、あなたは40代でも職場で好印象を与えられる、垢抜けた女性になれるでしょう!
前半では『40代の職場女性が若々しくかわいく見える4つのポイント』を解説し、後半では『40代の職場女性におすすめのかわいいファッション6選』をご紹介します。
それでは本編です!
40代の職場女性が若々しくかわいく見える4つのポイント
40代の職場女性が若々しくかわいく見えるための4つのポイントを紹介します。
ナチュラルメイク、清潔感のある髪型、体型維持、笑顔など、ちょっとしたことで印象が大きく変わります。
- ナチュラルメイクで肌を明るく見せる
- 清潔感のある髪型を心がける
- 体型維持とスタイルアップを怠らない
- 笑顔を絶やさず好印象を与える
それぞれ解説していきます。
ナチュラルメイクで肌を明るく見せる
ナチュラルメイクは40代女性の肌を明るく若々しく見せるのに効果的です。
濃いメイクは老けて見える原因になるので、ベースメイクは薄めにして肌の透明感を引き出すことが大切なのです。
ナチュラルメイクのポイントは以下の通りです。
- ファンデーションやコンシーラーは薄く均一に塗る
- チークは内側から外側に向かってぼかす
- リップはナチュラルピンクやローズ系の色を選ぶ
- アイメイクはブラウン系のシャドウを使う
あくまでもナチュラルに仕上げるのがポイントで、濃すぎないメイクを心がけましょう。
また、ファンデーションやコンシーラーを塗る前には保湿をしっかりすることも忘れずに。
乾燥によるくすみを防ぎ、ツヤのある肌に仕上げるのがコツですよ。
清潔感のある髪型を心がける
職場で40代女性がかわいく見えるには、清潔感のある髪型が欠かせません。
40代に似合う髪型は、あまりアレンジしすぎず、シンプルでまとまりのあるスタイルです。
清潔感のある髪型の例としては以下のようなものがあります。
- 襟足をすっきりさせたショートヘア
- サイドの髪を耳にかけたミディアムヘア
- ゆるめのお団子やシニヨンアレンジ
- ワンカールのセミロングヘア
どの髪型も清潔感と品の良さを醸し出すスタイルばかりですね。
また、常に艶やかで潤いのある髪を保つことも大切なポイントの一つです。
トリートメントやヘアオイルでしっかりケアして、健康的な美髪を目指しましょう。
体型維持とスタイルアップを怠らない
40代の女性が若々しくかわいく見えるには、体型維持とスタイルアップが重要です。
年齢とともに基礎代謝が低下し太りやすくなるため、日頃から食事管理と運動を心がける必要があるのです。
体型維持とスタイルアップのコツは以下の通りです。
- バランスの良い食事を心がける
- 適度な有酸素運動を習慣づける
- 身体のラインを拾いすぎない服を選ぶ
- 姿勢を正して身長を高く見せる
食事は野菜中心の低カロリーメニューを意識し、運動は週に2~3回程度を目安に行うのがおすすめです。
また、体型をカバーしつつ、女性らしさを引き立てる服選びもポイントです。
年相応の落ち着いた雰囲気を演出しつつ、かわいらしさもプラスできるようなコーデを研究してみてくださいね。
笑顔を絶やさず好印象を与える
職場で好印象を与えるには、何よりも笑顔が大切です。
笑顔は相手に好感を持たれるだけでなく、自分自身も前向きな気持ちになれる特効薬なのです。
笑顔を絶やさないためのコツは以下の通りです。
- 挨拶は明るい表情で行う
- 相手の目を見て会話をする
- 感謝の気持ちを言葉に表す
- ユーモアを交えて話す
どんなに疲れていても、職場では笑顔を心がけるよう意識しましょう。
笑顔は周りの人を明るい気持ちにさせ、コミュニケーションもスムーズに運びます。
素敵な笑顔を武器に、職場の人間関係を円滑にしていきましょう。
40代の職場女性におすすめのかわいいファッション6選
40代の職場女性におすすめの、かわいいファッションを6つ厳選しました。
TPOに合わせて、品良くかわいらしさを取り入れるのがポイントです。
- ジャケットとタイトスカートの組み合わせ
- 明るい色のブラウスにネイビーのパンツ
- ワンピースにカーディガンを合わせる
- パステルカラーのニットにデニムを合わせる
- トレンチコートにスカーフを合わせる
- シンプルなシャツワンピース
それぞれ解説していきます。
ジャケットとタイトスカートの組み合わせ
ジャケットとタイトスカートの組み合わせは、40代の職場女性に人気の定番コーデです。
きちんと感があり、品の良さを演出できるので、会議や商談などのフォーマルなシーンにぴったりなのです。
ジャケットとタイトスカートを選ぶ際は以下の点に気をつけましょう。
- ジャケットはウエストにフィットするものを選ぶ
- スカートの丈は膝上5cm程度に合わせる
- 色はネイビーやグレーなどの落ち着いた色を選ぶ
- インナーはシンプルな白やベージュがおすすめ
小物は黒やベージュなどのシンプルなものを合わせるのがベターです。
また、パンプスやバッグは質の良いものを選ぶことで、より洗練された印象に仕上がります。
全身をシックにまとめつつ、さり気なくトレンド感をプラスするのが、大人のオフィスカジュアルの極意ですよ。
明るい色のブラウスにネイビーのパンツ
明るい色のブラウスとネイビーのパンツの組み合わせも、40代の職場女性におすすめのコーデです。
ブラウスの華やかさとパンツのきちんと感が調和することで、知的でかわいらしい雰囲気を演出できるのです。
ブラウス選びのコツは以下の通りです。
- イエローやピンクなどの優しい色味を選ぶ
- 袖は七分丈か半袖がおすすめ
- 襟元はVネックやスキッパーがすっきり見える
- 少し光沢感のある生地がきれいに見える
ボトムスはテーパードシルエットのネイビーパンツを合わせると、スタイルアップ効果が期待できます。
靴は白やベージュのパンプスやバレエシューズを合わせると◎。
アクセサリーはパールのネックレスやイヤリングでフェミニンさをプラスしても素敵ですよ。
ワンピースにカーディガンを合わせる
ワンピースにカーディガンを合わせるスタイルは、女性らしさを引き立てつつ体型カバーもできる優秀コーデです。
40代の職場女性なら、落ち着いた色味のワンピースを選ぶのがポイント。
ワンピース選びの際は以下の点に注意しましょう。
- 膝下の長さのものを選ぶ
- 柄物は細かい花柄やドット柄がおすすめ
- ウエストのシェイプがきれいなAラインシルエットを選ぶ
- 首元はスッキリ見えるボートネックやVネックがおすすめ
カーディガンは薄手のものを選び、ワンピースに合わせやすい無地のものがおすすめです。
靴はベージュやグレーのパンプスを合わせるとワンランク上の着こなしに。
小物は、カーディガンとお揃いの色のバッグやアクセサリーを取り入れると統一感が出ますよ。
パステルカラーのニットにデニムを合わせる
カジュアルフライデーなどのお仕事がゆるめの日は、パステルカラーのニットにデニムを合わせるコーデがおすすめです。
ふんわりとしたニットの質感と、デニムのラフさのバランスが絶妙な組み合わせなのです。
ニット選びのポイントは以下の通りです。
- ピンクやサックスブルーなどの優しい色味を選ぶ
- 襟元は詰まりすぎないUネックやVネックを選ぶ
- 袖は七分丈か半袖がすっきり見える
- 身幅にゆとりのあるシルエットを選ぶ
デニムはストレートシルエットやワイドシルエットなど、ゆったりとしたシルエットがおすすめ。
足元はスニーカーやローファーなどのカジュアルシューズを合わせると、リラックス感のあるコーデに仕上がります。
小物はシルバーやゴールドのシンプルなアクセサリーを合わせると、大人っぽさがアップしますよ。
トレンチコートにスカーフを合わせる
肌寒い日のオフィスカジュアルにおすすめなのが、トレンチコートにスカーフを合わせるスタイルです。
ベーシックなトレンチコートも、スカーフを合わせることでぐっとこなれた印象になるのです。
トレンチコート選びのコツは以下の通りです。
- ベージュやネイビーなどの定番カラーを選ぶ
- 丈は膝上より少し長めがおすすめ
- ウエストベルトでシェイプしたシルエットを選ぶ
- 襟元はノーカラーかテーラードカラーを選ぶ
スカーフは、トレンチコートに合わせやすいシルクやコットンの素材がおすすめ。
柄物を選ぶ際は、ペイズリー柄やドット柄など、クラシカルな雰囲気のものを選ぶと◎。
スカーフの巻き方はシンプルに首に巻くだけでOKです。あまり凝りすぎないのがポイントですよ。
シンプルなシャツワンピース
シンプルなシャツワンピースは一枚で着るだけでサマになる、40代の職場女性の強い味方。
襟元がきちんとしているので品良く見えつつ、ワンピースならではの女性らしさも演出できるのが魅力です。
シャツワンピース選びのポイントは以下の通りです。
- 色は白やベージュなどの明るめカラーを選ぶ
- 丈は膝が隠れる程度がちょうどいい
- 袖は七分丈がすっきり見える
- ウエストの絞りは控えめなものを選ぶ
足元はヒールのあるパンプスやサンダルを合わせると、きれいめな印象に仕上がります。
小物は、ベルトやネックレスなどをプラスしてアクセントをつけるのがおすすめ。
バッグはA4サイズが入るトートバッグや柔らかい素材のショルダーバッグを合わせると、ラフすぎない着こなしになりますよ。
40代の職場女性が清潔感とかわいさを演出する髪型3選
40代の職場女性が清潔感とかわいさを演出する髪型を3つ厳選しました。
ヘアスタイルひとつで、グッと若々しい印象になります。
- ふんわりとしたショートボブ
- ゆるめのお団子ヘア
- 内巻きのミディアムヘア
それぞれ解説していきます。
ふんわりとしたショートボブ
ふんわりとしたショートボブは、40代の職場女性に人気の定番ヘアスタイルです。
顔周りに丸みを出すことで、やわらかい印象を与えられるのが魅力。
ショートボブを選ぶ際は以下の点に気をつけましょう。
- 耳にかけられる長さにする
- 前髪は目にかかるくらいの長めがおすすめ
- サイドの髪は内巻きにすると柔らかい雰囲気に
- 毛先は軽めにすることでふんわり感が出る
スタイリングはムースやワックスを使って、動きを出すのがポイント。
カラーリングはアッシュ系やマット系の落ち着いた色味がおすすめです。
明るすぎるカラーは子供っぽく見えるので、大人の女性らしい色味を選びましょう。
ゆるめのお団子ヘア
ゆるめのお団子ヘアは、清潔感と抜け感を兼ね備えた今どきのヘアスタイルです。
ラフにまとめることで、こなれ感を演出できるのが嬉しいポイント。
お団子ヘアのコツは以下の通りです。
- トップにボリュームを出す
- サイドの髪は少し引き出してラフに見せる
- 襟足の髪は残して外ハネにする
- お団子はふんわりとまとめてピンで固定する
前髪を作る場合は、目にかかるくらいの長めのシースルーバングがおすすめ。
お団子部分にはヘアアクセサリーをプラスして、華やかさを出すのも素敵ですよ。
清潔感のある着こなしとの相性も抜群なので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
内巻きのミディアムヘア
内巻きのミディアムヘアは、品の良さと上品さを兼ね備えた40代に似合うヘアスタイルです。
毛先を内巻きにすることでやわらかい雰囲気を演出でき、顔周りを明るく見せる効果も。
内巻きミディアムを作るポイントは以下の通りです。
- 顔周りの髪は内巻きにカールさせる
- 前髪は7:3に分けて薄めに作る
- アイロンは32mmくらいの太めを使う
- 全体的に毛先を少し外ハネにすると動きが出る
スタイリング剤はオイル系のアイテムを使うと、ツヤ感が出ておすすめ。
カラーリングは明るめのブラウンやベージュ系を選ぶと柔らかい印象になります。
襟足を少し明るめにすることで、顔周りに映える小顔効果も期待できますよ。
まとめ
今回は、40代の職場女性が若々しくかわいく見えるポイントから、おすすめのファッションや髪型、メイクまで幅広く解説しました。
40代の職場女性が若々しくかわいく見えるポイントは以下の4つでした。
- ナチュラルメイクで肌を明るく見せる
- 清潔感のある髪型を心がける
- 体型維持とスタイルアップを怠らない
- 笑顔を絶やさず好印象を与える
続いて、40代の職場女性におすすめのかわいいファッションを6つ紹介しました。
- ジャケットとタイトスカートの組み合わせ
- 明るい色のブラウスにネイビーのパンツ
- ワンピースにカーディガンを合わせる
- パステルカラーのニットにデニムを合わせる
- トレンチコートにスカーフを合わせる
- シンプルなシャツワンピース
そして、清潔感とかわいさを演出する髪型を3つ提案しました。
- ふんわりとしたショートボブ
- ゆるめのお団子ヘア
- 内巻きのミディアムヘア
以上のポイントを押さえれば、40代でも若々しくかわいらしい雰囲気を演出できるはずです。
TPOに合わせてファッションやメイク、ヘアスタイルを使い分けることが、オフィスで好印象を与えるコツでしょう。
40代だからと諦めずに、これからもあなたらしいかわいらしさを追求していきましょう。
参考にしたファッションアイテムをいくつか購入したり、美容院でヘアスタイルを変えてみたりしてはいかがでしょうか。
きっと周りの人から「最近若くなった?」と聞かれるに違いありません。